TERMINE 2020

Die wilde Kräuterapotheke

Die wilde Kräuterapotheke ist ein Kurs, der nun schon seit 8 Jahren in jedem Jahr statt findet und einer meiner liebsten Kurse ist.

Viele wild wachsende „Unkräuter“ schmecken nicht nur gut, sie haben auch große Heilwirkung. Heilpflanzen wirken nicht im allgemeinmedizinischen Sinne zielgerichtet symptombeseitigend. Sie unterstützen vielmehr den gesamten Organismus und Stoffwechsel durch eine große Anzahl von Wirkstoffen, die zusammen mehr sind als ihre Teile. Auf einer 2-3 stündigen Wanderung wollen wir in erster Linie Blüten und Blätter sammeln, um daraus anschließend Tinkturen, Salben oder Magenbitter herzustellen.

Frauensache Teil 1, Wechseljahre

Im ersten Teil der Serie "Frauensache" beschäftigen wir uns mit Heilpflanzen und ätherischen Ölen, die uns helfen möglichst Beschwerdefrei und gelassen durch die Zeit der Wechsel-Jahre zu kommen. Auf einer kleinen Wanderung sammeln wir einheimische Wildpflanzen für Tees und Massageöle, die unseren Hormonhaushalt unterstützen und ausgleichen können. Sie erfahren Wissenswertes über Inhaltsstoffe und Verwendung der Pflanzen und ätherischen Öle, die von großem Nutzen sind, sowie sinnvoller Nahrungsergänzung.

die Wildkräuter-Salbenküche

Aus Wildkräutern lassen sich tolle Salben herstellen, die in meiner „wilden Hausapotheke“ seit vielen Jahren einen festen Platz haben.

Ob bei Mückenstichen, Prellungen,  Sonnenbrand oder kleinen Verletzungen: gegen alles ist ein Kraut gewachsen und lässt sich eine Salbe herstellen, die im Notfall schnell zur Hand ist.

Lernen Sie in diesem 2 stündigen Workshop die verschiedenen Heilpflanzen und Ihre Wirkungsweise kennen, aus denen sich gute Salben herstellen lassen. Welche weiteren Zutaten man verwendet und wie man sie verarbeitet.

Aus zwei von mir vorbereiteten Kräuterölen werden wir im Anschluss an den theoretischen Teil selbst Salben herstellen.

Die wilde Kräuterapotheke

Die wilde Kräuterapotheke ist ein Kurs, der nun schon seit 7 Jahren in jedem Jahr statt findet und einer meiner liebsten Kurse ist.

Viele wild wachsende „Unkräuter“ schmecken nicht nur gut, sie haben auch große Heilwirkung. Heilpflanzen wirken nicht im allgemeinmedizinischen Sinne zielgerichtet symptombeseitigend. Sie unterstützen vielmehr den gesamten Organismus und Stoffwechsel durch eine große Anzahl von Wirkstoffen, die zusammen mehr sind als ihre Teile. Auf einer 2-3 stündigen Wanderung wollen wir in erster Linie Blüten und Blätter sammeln, um daraus anschließend Tinkturen, Salben oder Magenbitter herzustellen.

Frauensache Teil 1, Wechseljahre

Im ersten Teil der Serie "Frauensache" beschäftigen wir uns mit Heilpflanzen und ätherischen Ölen, die uns helfen möglichst Beschwerdefrei und gelassen durch die Zeit der Wechsel-Jahre zu kommen. Auf einer kleinen Wanderung sammeln wir einheimische Wildpflanzen für Tees und Massageöle, die unseren Hormonhaushalt unterstützen und ausgleichen können. Sie erfahren Wissenswertes über Inhaltsstoffe und Verwendung der Pflanzen und ätherischen Öle, die von großem Nutzen sind, sowie sinnvoller Nahrungsergänzung.

Systemische Fortbildung "Körper und Sexualität" für Frauen

Ich freue mich sehr, dass ich Bärbel Zehnpfund dafür gewinnen konnte, ein Wochenende hier bei uns mit ihrer wunder-vollen systemischen Arbeit für Frauen zu gestalten! Ich habe Bärbel und ihre Arbeit während des Ökodorf-Sommerfestes in Siebenlinden kennen gelernt und bin von ihrer Arbeit tief berührt worden.

Bärbel ist Heilpraktikerin und Ethnologin, Fachfrau für systemische Therapie und Ritualarbeit! (www.heilpraxis-zehnpfund.de)

Das Thema der Fortbildung lautet: Körper und Sexualität

Ein Thema, dass uns alle betrifft…besonders die Themen Scham und Schuld sind tief im Leben von Frauen verankert. Ein verzerrtes Frauenbild, das uns von Müttern mitgegeben wurde, die selbst traumatische (Kriegs-) Erfahrungen gemacht haben, begleitet uns oft unser ganzes Leben. Für Zuneigung und vermeintlichen Schutz „opfern“ wir uns und unseren Körper. Übergriffe verschiedenster Art sind noch immer Gesellschaftsnorm….

 Daraus wollen wir uns gemeinsam befreien!

Wie ist es, wenn eine andere Frau in einer Aufstellung für meine Sexualität steht oder für meine Lust, meine Schmerzen, meine Scham etc.? Wie fühlt es sich an, mit einem intimen Thema sichtbar zu sein? Es geht um Dich!!! Dein Leben als Frau in dieser Welt, dein dich Fühlen in deinem Körper, deine Beziehung zu einem oder einer Geliebten, deine Sexualität! Wir sind die Hüterinnen unseres Lebensfeuers! Lasst uns gut für uns sorgen, damit es wieder hell und frei brennen kann!

 Ausführliche Informationen zu systemischer Arbeit und dem Thema im Besonderen findest du auf Bärbels Webseite!

Es besteht die Möglichkeit, dass 8 Frauen ihr Thema aufstellen sowie weitere 6 Frauen als Stellvertreterinnen teilnehmen.

Vegetarische Wildkräuterküche

Wildkräuterküche Wenn Sie schon immer Lust hatten mit den „grünen Wilden“ zu kochen, dann haben Sie jetzt die passende Gelegenheit! Wir wollen uns einen tollen gemeinsamen Tag in der Natur machen. Auf einer rund 2 stündigen Wanderung sammeln wir gemeinsam Heil- und Küchenpflanzen, die uns die Natur vor unserer Haustüre bietet. Sie erfahren Wissenswertes über Inhaltsstoffe, Verwendung und Zubereitung. Anschließend kochen wir gemeinsam ein umfangreiches vegetarisches Menü aus den gesammelten Schätzen und hochwertigen Biozutaten!

Heilkräuter und Homöopathie für Pferd und Reiter

ein Kurs in Zusammenarbeit mit der Tierheilpraktikerin Anabelle Ziegler 

Die Basis für die Gesunderhaltung unserer Pferde ist eine artgerechte Haltung und Ernährung. Diese beiden wichtigen Punkte haben wir als Pferdehalter immer möglichst nah an den ursprünglichen Bedürfnissen wild lebender Pferde auszurichten. So nahmen die Vorfahren unserer Pferde vielfältige Kräuter ganz natürlich über die vorhandenen Weideflächen auf- zum einen um ihre Grundversorgung zu sichern, zum anderen aber instinktiv, um bestimmte Krankheitsmerkmale zu behandeln oder Mängel auszugleichen. Durch die intensive Nutzung unserer Weiden und die Übersäuerung der Böden durch phosphorhaltigen Dünger ist der Anteil der Kräuter auf den Weiden und Wiesen

stark zurückgegangen.

Wer sein Pferd trotzdem gesund ernähren möchte und nicht viel Geld für Futterzusatzmittel ausgeben möchte, der kann die Heilkräuter fürs Pferd -aber auch für den Reiter- direkt vor der Türe sammeln gehen!

Uns stehen viele wirksame Wildkräuter zur Verfügung, um unsere Lieblinge bei vielen Problemen zu unterstützen. Aber auch wir selbst profitieren von der „grünen Hausapotheke“, denn Vieles, das beim 4 beinigen Freund wirkt, hilft auch dem Reiter und umgekehrt!

Zudem gibt es zahlreiche homöopathische Mittel, die unsere Pferde bei gesundheitlichen Problemen unterstützen können. Es benötigt hier die passenden Impulse, um die Selbstheilungskräfte des Tieres anzuregen und seinen Gesundheitszustand wieder herzustellen. Besonders bewährt hat sich die Kombination von Heilpflanzen und homöopathischen Mitteln.

Auf einer etwa 2 stündigen Wanderung werden wir euch die Heilpflanzen am Wegesrand zeigen, die für Pferd und Reiter hilfreich sind. Ihr lernt Wirkungsweise und Anwendungsmöglichkeiten kennen und wir stellen eine Salbe her und sammeln Kräuter für verschiedene Indikationen.

Dazu erhaltet ihr einen kurzen Einblick in die Grundlagen der Homöopathie. Welche Mittel gibt es für die verschiedenen Symptombereiche? Wie finde ich das passende Mittel für mein Pferd? Wie werden homöopathische Mittel angewendet?

Vegane Wildkräuterküche

Immer mehr Menschen greifen bewusst zu veganer Ernährung. Diese abwechslungsreich und gesund zu gestalten, ist oft nicht ganz einfach. Wildkräuter in ihren unschätzbaren Vielfalt können da einen wertvollen Beitrag leisten! Wir wollen uns einen schönen gemeinsamen Tag in der Natur machen. Auf einer rund 2 stündigen Wanderung sammeln wir gemeinsam Heil- und Küchenpflanzen, die uns die Natur vor unserer Haustüre bietet. Sie erfahren Wissenswertes über Inhaltsstoffe, Verwendung und Zubereitung. Anschließend kochen wir gemeinsam ein umfangreiches veganes Menü aus den gesammelten Schätzen und hochwertigen Biozutaten!

Frauensache Teil 1, Wechseljahre

Im ersten Teil der Serie "Frauensache" beschäftigen wir uns mit Heilpflanzen und ätherischen Ölen, die uns helfen möglichst Beschwerdefrei und gelassen durch die Zeit der Wechsel-Jahre zu kommen. Auf einer kleinen Wanderung sammeln wir einheimische Wildpflanzen für Tees und Massageöle, die unseren Hormonhaushalt unterstützen und ausgleichen können. Sie erfahren Wissenswertes über Inhaltsstoffe und Verwendung der Pflanzen und ätherischen Öle, die von großem Nutzen sind, sowie sinnvoller Nahrungsergänzung.

Frauensache Teil 2, Erkrankungen des Urogenitalbereichs

Im zweiten Teil der Serie "Frauensache" wenden wir uns den Heilpflanzen und ätherischen Ölen zu, die bei vielen Frauenbeschwerden hilfreich sind. Von Blasenentzündung bis Weißfluss: gegen viele Beschwerden ist ein Kraut gewachsen. Wir stellen hilfreiche Tees und Zäpfchen her.

Die wilde Kräuterapotheke

Die wilde Kräuterapotheke ist ein Kurs, der nun schon seit 6 Jahren in jedem Jahr statt findet und einer meiner liebsten Kurse ist.

Viele wild wachsende „Unkräuter“ schmecken nicht nur gut, sie haben auch große Heilwirkung. Heilpflanzen wirken nicht im allgemeinmedizinischen Sinne zielgerichtet symptombeseitigend. Sie unterstützen vielmehr den gesamten Organismus und Stoffwechsel durch eine große Anzahl von Wirkstoffen, die zusammen mehr sind als ihre Teile. Auf einer 2-3 stündigen Wanderung wollen wir in erster Linie Blüten und Blätter sammeln, um daraus anschließend Tinkturen, Salben oder Magenbitter herzustellen.

Wildkräuterkochkurs

Wildkräuterküche Wenn Sie schon immer Lust hatten mit den „grünen Wilden“ zu kochen, dann haben Sie jetzt die passende Gelegenheit! Wir wollen uns einen tollen gemeinsamen Tag in der Natur machen. Auf einer rund 2 stündigen Wanderung sammeln wir gemeinsam Heil- und Küchenpflanzen, die uns die Natur vor unserer Haustüre bietet. Sie erfahren Wissenswertes über Inhaltsstoffe, Verwendung und Zubereitung. Anschließend kochen wir gemeinsam ein umfangreiches vegetarisches Menü aus den gesammelten Schätzen und hochwertigen Biozutaten!

Die Welt der Heil- und Küchenkräuter

Lassen Sie sich in die Welt der Heil- und Küchenkräuter entführen!  Wir werden uns an diesem Wochenende ganz von den Farben und Düften der einheimischen und Mittelmeerkräuter verführen lassen, die in meinem  kleinen Kräutergarten und den Wildkräutern im angrenzenden Naturschutzgebiet  wachsen. Riechen und Schmecken, Sehen und Fühlen….Wir werden Salben  und Tinkturen anrühren, leckere Menüs entwerfen und unsere Erfahrungen austauschen.

Die wilde Kräuterapotheke

Viele wild wachsende „Unkräuter“ schmecken nicht nur gut, sie haben auch große Heilwirkung. Heilpflanzen wirken nicht im allgemeinmedizinischen Sinne zielgerichtet symptombeseitigend. Sie unterstützen vielmehr den gesamten Organismus und Stoffwechsel durch eine große Anzahl von Wirkstoffen, die zusammen mehr sind als ihre Teile. Auf einer 2-3 stündigen Wanderung wollen wir in erster Linie Blüten und Blätter sammeln, um daraus anschließend Tinkturen, Salben oder Magenbitter herzustellen.

Phytotherapie und heilsame Ernährung in den Wechseljahren

Heilpflanzen sind eine wunderbare Hilfe während der Wechseljahre. Aus ätherischen Ölen lassen sich hilfreiche Massageöle mischen. Wilde Heilpflanzen vor unserer Haustüre können verschiedene Beschwerden lindern. Wir wenden uns an diesem Tag den einheimischen wild wachsenden Kräutern zu. Auf einer Kräuterwanderung lernen Sie die unterschiedlichen Wildpflanzen kennen, die hilfreich in der Frauenheilkunde sind. Inhaltsstoffe, Anwendungsgebiete und Verwendungsmöglichkeiten werden Sie in Theorie und Praxis erlernen. Wir stellen aus den gesammelten Kräutern Tinkturen, Salben und Zäpfchen her.

Infos zu hilfreicher Ernährung runden diesen Seminartag ab.

Frauensache Teil 1

Im ersten Teil der Serie "Frauensache" beschäftigen wir uns mit Heilpflanzen und ätherischen Ölen, die uns helfen möglichst Beschwerdefrei und gelassen durch die Zeit der Wechsel-Jahre zu kommen. Auf einer kleinen Wanderung sammeln wir einheimische Wildpflanzen für Tees und Massageöle, die unseren Hormonhaushalt unterstützen und ausgleichen können. Sie erfahren Wissenswertes über Inhaltsstoffe und Verwendung der Pflanzen und ätherischen Öle, die von großem Nutzen sind.

Frauensache Teil 2

Im zweiten Teil der Serie "Frauensache" wenden wir uns den Heilpflanzen und ätherischen Ölen zu, die bei vielen Frauenbeschwerden hilfreich sind. Von Blasenentzündung bis Weißfluss: gegen viele Beschwerden ist ein Kraut gewachsen. Wir stellen hilfreiche Tees und Zäpfchen her.

Frauensache Teil 3

Im letzten Teil der Kursreihe "Frauensache" geht es um "Ganz-Frau-Sein". Was brauchen wir für ein lustvolles Da-Sein? Im Kreise der Frauen werden wir es uns gut gehen lassen! Bewegung und Theorie werden sich abwechseln. Ihr lernt Heilpflanzen und ätherische Öle kennen, die uns hormonell, aber auch in der Schönheitspflege unterstützen. Jede Frau mischt sich ihr eigenes Wohlfühlöl, mit dem wir uns anschließend eine kleine Handmassage gönnen. Eine dynamische Meditation schließt den schönen Tag ab. 

Wandel-Zeiten, Zeiten-Wandel....

Bei diesem Kurs dreht sich alles um die Lebensmitte, die Zeit des Wandels, in der wir alle aufgerufen sind, uns und unser Leben neu zu gestalten und die körperlichen und seelischen Veränderungen liebevoll zu integrieren.

Mit diesem Workshop bieten wir Euch eine Kombination aus aktiven und passiven Teilen, die Körper, Geist und Seele gleichermaßen einbeziehen.

Yoga/Hormonbalance wechseln sich ab mit Vorträgen über gesunde Ernährung und Phytohormone. Zeit in der Natur, eine dynamische Meditation und kreatives Gestalten stehen ebenso auf dem Programm.

Wir werden genau hinschauen, was wir brauchen für ein lustvolles Da-Sein und es uns im Kreise der Frauen gut gehen lassen!

Dozentinnen: Heike Gecks und Bettina Mertens (yogaraum-roesrath.de)